Civilizační choroby - 1. díl

Civilizační choroby - 1. díl

Daniel Muller připravil další článek pro internetový magazín o aerobiku, fitness a body and mind - aerobicstyl.cz na téma civilizační choroby a low back pain aneb moderní způsob života nese svá úskalí, aneb bolestivost zad nepominou bez cvičení. celý článek
PŘEDSTAVUJEME TAI-JI

PŘEDSTAVUJEME TAI-JI

Tradiční čínské cvičení, které v sobě harmonicky spojuje efektivní sebeobranu, komplexní zdravotní účinky a duchovní růst. Pro styl rodiny Čchen je charakteristické střídání pomalých a rychlých spirálovitých pohybů. celý článek