Pilates Institute® jako moderní cesta rehabilitace
Daniel Muller napsal článek pro laickou veřejnost o moderním způsobu Pilates Institute® jako prevence bolestivosti páteře, zad a kloubů - článek napsán pro časopis Regenerace číslo 11/2009 strana 52 - 53.
V dnešní moderní společnosti se čím dál tím více začínají projevovat různé typy civilizačních onemocnění, které dříve nebyly tak časté. Je to jednak díky hojně se vyskytujícímu sedavému zaměstnání nebo třeba kvůli tendenci jednoduše nesportovat.
Všechny moderní cvičební systémy uznávají význam vzájemných vztahů mysli a duše – skupina tělesných cvičení pod jednotným názvem „BODY & MIND“. Do této skupiny cvičení bychom zařadili veškerou tělesnou aktivitu spojovanou s východní filozofií jako je „YOGA“, „TAI CHI“, „QIGONG“ atd., jejichž počátky můžeme nalézt již před mnoha tisíci lety, dřív než jakoukoli tělesnou aktivitu – cvičení v tak zvaném západním světe. Z novodobějších forem západního světa vycházející z východní filozofie můžeme vybrat a zařadit do skupiny „BODY MIND“ následné aktivity jako jsou „PILATES“, FELDENKRAIS METHOD“ nebo „ALEXANDERN TECHIQUE“. Tyto techniky jsou datovány do minulého století, kdy se pomalu objevovala tendence spojení západního světa s některými prvky z východu. Spojením těchto dvou odlišných složek, vnímání duševního a fyzického stavu těla, pomalu přibližuje západnímu světu důležitost prvků východní filozofie, které vedou k větší harmonii těla a ducha.
celý článek o Pilates Institute® v jeho odkaze na stránkách www.pilatesclinic.cz
